Красивая шея – симптом молодости Шея нуждается в своевременном и систематическом уходе не меньше, а имеет возможность быть больше лица, потому что какраз она в первую очередь выдает почти истинный солидный возраст представительницы хилого пола. На верхней части середины шеи будет рано образуются жировые отложения, тут скорее, чем в ином пространстве, происходят возрастные нарушения овала лица. Сильнее всего это видно при похудении, лишней полноте или же у тех дам, коие пристрастились своевременно держать голову опущенной вниз. Чтобы шея оставалась вполне стройной и великолепно молодой будто возможно дольше, каждый день уделяйте ей мало вашего внимания. Избегайте напрасно совершенно торопливых перемещений головой, достаточно ненужных наклонов или же опускания головы. При каждый день склоненной голове, довольно расслабленной грудной клетке и согнутых плечах затрудняется глубокое дыхание. Передние мышцы шеи, ослабевая, помаленьку становятся дряблыми, кожура обвисает, образуются морщинки. Голову постарайтесь практически постоянно своевременно держать напрямик, бюст и рамена расправляйте. Шея при всем при этом весьма должна иметься немного вытянута вперед, а подбородок некоторое количество приподнят. Прекрасно укрепляет мышцы шеи, в одно и также время способствуя неплохой осанке, ношение на голове нелегких вещей. Спать нужно на плоской подушке, предпочтительнее на спине. Если вы пристрастились настойчиво спать на боку, следите за тем, дабы затылок не был согнут, а подбородок приподнят. Правильный уход за шеей Для сохранения упругости кожи шеи важен регулярный уход, коий включает очистку, стол и защиту. Для кожи шеи до зарезу нужно оперативно использовать кремы, имеющие практически большой наибольший процент воды. С возрастом вполне актуальными становятся витаминизированные, увлажняющие кремы, а еще биокремы, стимулирующие революционное обновление клеток эпидермиса. Утром ополосните шею плавной пор дком прохладной водой, нанесите крем для практически сухой кожи в направлении снизу наверх. Через 10–15 мин. снимите остатки крема практически сухой салфеткой. Здоровую кожу возможно немного припудрить. Если кожура с недостатками, на нее наносят поначалу предельно защитный крем, а в последующие дни пудру такого же цвета, что и на лик. Вечером очистите кожу шеи водой с мылом, нанесите блест ще тонкий слоем крема на 1–1,5 часа. Затем проделайте совершенно легкий массаж и снимите остатки крема практически сухой салфеткой. Если у вас был замечен немного двойной подбородок, периодически создавайте грядущую процедуру. Накладывайте на шею повязку из сложенной в тричетыре слоя марли шириной 1,5–2 см, смоченную лимонным соком. Этим бинтом не совсем туго подвязывают исключительно иногда самую крайнюю выпуклость подбородка на 20–30 мин.. После снятия повязки нанесите несколько жирный калорийный крем.